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Sind Gewichthebergürtel sinnvoll?

Februar 16, 2016 by Timm 1 Comment

Gewichthebergürtel sinnvollDie breitesten Kerle im Gym tragen häufig auch Gewichthebergürtel. Kein Wunder also, dass wir Muskelaufbau und eine bessere Performance mit den Gürteln assoziieren. Aber ist das wirklich so? Sind Gewichthebergürtel beim Training sinnvoll?

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